Muay Thai

Муай-тай, також відомий як тай-бокс, є традиційним бойовим мистецтвом, розвиненим століттями тому. В даний час тай-бокс тренується як змагальний та фітнес-спорт, а також як засіб самозахисту.

Важкі та видовищні прийоми зачаровують все більшу кількість спортсменів та глядачів.

Додаток було розроблено та виготовлено у співпраці з деякими найкращими міжнародними спортсменами та тренерами.

Тренуйтеся, як чемпіони Тайланду в додатку Muay Thai.

Показані методи та пояснений спосіб, коли боксери муай-тай використовують їх у своїх змаганнях. Крок за кроком ви ознайомитесь з усіма подробицями. Ця ж деталь стосується введення тренінгу.

Усі основні для навчання теми можна знайти в додатках. Використовуйте додатки для тренувань вдома або як доповнення до клубних тренувань.

У «Основних техніках» (частина 1) ви дізнаєтесь основні прийоми: бійку, стояння на ногах, кулак, лікоть, удар ногою та коліном, а також кліни та захисні рухи.

У «Основах тренувань» (частина 2) ви ознайомитесь із навчанням. Деякі з кращих спортсменів світу детально ознайомлюють вміст тренувань та показують свої індивідуальні схеми тренувань.

У технічному розділі ви знайдете безліч комбінацій на основі прийомів атаки, які можна використовувати для вашого індивідуального тренування. Крім того, найважливіші фінти описуються всебічно.

У «Техніці протиріччя» (частина 3) ви знайомитесь з прилавками проти кулакових та ніг технік. Десять нинішніх чемпіонів з тайського боксу показують найкращу можливу захист від нападу суперника та як слідкувати за ефективною власною технікою атаки.

У "Інтенсивному тренуванні" (частина 4) ви знайомитесь з тренуванням тайських суперзірок Саїйок Пумпханмуанг (Віндспорт) та Кем Сітсонгпеенгонг. Два чемпіони світу детально ознайомлюються зі своїм тренуванням та дають багато порад.

У технічному розділі Сайок і Кем показують свої найкращі лічильники, комбінації та фінти, які вони часто успішно використовують у своїх боях.

Про ведучого

- Phetbonchu FA Group (чемпіон світу, 5-кратний чемпіон Лумпіні, 5-кратний чемпіон Таїланду, визнаний кращим боксером Тайланду 2013 року).

- Saiyok Pumphanmuang (Чемпіон світу, Чемпіон Лумпіні, Чемпіон Раджадамнерн, визнаний кращим боксером Тайланду 2010, член команди Fight Fight).

- Кем Сітсонгпінонг (Чемпіон світу, Чемпіон Таїланду, Раджадамнерн Чемпіон, визнаний кращим боксером Тайланду 2011, член команди "Тайська боротьба").

- Армін Віндспорт (чемпіон світу, 2-кратний чемпіон Таїланду, член команди «Тайська боротьба»).

- Антуан Сянгбоксінг (чемпіон світу, член Контендера Азії 2).

- Nonsai Sor Sanyakorn (багато міжнародних назв

- Petpatum Nakorntongparkview (колишній чемпіон Південного Таїланду, каскадер в Ong Bak 1-3).

- Samranchai 96Peenung (Чемпіон Таїланду).

- Спортзал Яочалам Чатнаканок (чемпіон світу).

- Prakaisaeng Sit Or / Kaeyanghaadao (чемпіон Таїланду)

Якщо ви страждаєте будь-якими проблемами зі здоров’ям, запитайте свого лікаря, чи підходить вам тренінг з муай-тай. Ніколи не використовуйте техніку, яку ви навчились на публіці. Автор, виробник, видавець та розповсюджувач цього додатка прямо не несе відповідальності за будь-які збитки або каліцтва, що виникли внаслідок використання вмісту цього додатка.

Ця програма призначена лише для приватного перегляду. Всі авторські та допоміжні авторські права захищені. Публічний показ, позики, передача та відтворення заборонені. При недотриманні можуть бути пред'явлені вимоги про компенсацію та кримінальне переслідування. Програма та дизайн цієї програми захищені авторським правом. Право власності на цю програму дає виключно право приватного перегляду в некомерційних цілях. Будь-яке інше використання, таке як публічний показ, позики, копіювання чи інше відтворення, заборонено.